w-fFORTE Veranstaltungsreihe - Im Fokus: Karriere - Von der Kunst "Nein" zu sagen. Die etwas gelassenere Art, sich durchzusetzen

09.11.2016 Techcenter Linz, Hafenstraße 47-51, 4020 Linz

Ein Workshop für Forscherinnen und weibliche Führungskräfte mit Mag.a Helga Scheicher

Mittwoch, 9. November 2016
9.00 - 16.30 Uhr
Techcenter Linz
Hafenstraße 47-51, 4020 Linz, Seminarzentrum, Raum B/C

Sich durchzusetzen, Grenzen zu setzen und gegebenenfalls etwas zu fordern ist in unserem Arbeitsalltag und Privatleben immer wieder notwendig. Grenzen zu setzen bildet auch einen wesentlichen Beitrag zu professionellem Zeit- Stress- und Ressourcenmanagement. Dabei spielen einerseits unser Selbstwert und unsere Grundhaltung gegenüber anderen eine wesentliche Rolle. Andrerseits ist es notwendig, effiziente Kommunikations- und Verhaltensstrategien anzuwenden.

Ziel:

Optimieren Sie Ihr selbstbewusstes Verhalten und steigern Sie Ihre Fähigkeit sich durchzusetzen, angemessen Grenzen zu setzen und „nein“ zu sagen.

Inhalte:

  • Warum das Nein-Sagen so schwer fällt
  • Vor- und Nachteile des Nein-Sagens
  • Warum ein Nein oft nicht „ankommt“
  • Grenzen setzen, aber wie
  • Unterstützung durch überzeugendes Auftreten
  • Grenzen setzen und Delegation
  • Bleiben Sie klar und konkret

Weitere Informationen finden Sie unter www.w-fforte.at und im Programm.

Anmeldung:

Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 3.11.2016 über die w-fFORTE-Webseite